肌肉主要由肌肉组织构成。人体肌肉按结构和功能分有平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态则可分为长肌、短肌、扁肌（阔肌）和轮匝肌。
一、平滑肌：主要构成内脏和血管，特点是收缩缓慢、持久且不易疲劳。
1.其收缩缓慢且持久，能长时间维持内脏和血管的功能状态。
2.不易疲劳，可持续稳定地发挥作用。
二、心肌：构成心壁，和平滑肌一样不随人的意志收缩，属于不随意肌。
1.心肌是心壁的重要组成部分，维持心脏的正常结构和功能。
2.因其不随意收缩的特性，不受个人意志直接控制。
三、骨骼肌：分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，具有收缩迅速、有力但容易疲劳的特点，可随人的意志舒缩，所以又称随意肌，它在显微镜下呈横纹状，也叫横纹肌。
1.广泛分布于多个身体部位，与骨的连接使其能牵引骨产生运动。
2.收缩快速有力，能迅速产生动作。
3.容易疲劳，需要适当休息恢复。
4.能听从人的意志进行舒缩，在运动中发挥关键作用。
5.其横纹状结构是重要特征。
骨骼肌是运动系统的动力部分，在神经系统的支配下，通过收缩牵引骨实现运动。
总之，肌肉在人体中具有重要作用，不同类型的肌肉各有其特点和功能，共同维持着人体的正常生理活动和运动能力。