慢性前列腺炎是男性常见疾病，据统计，50岁以下男性中约有一半会受到慢性前列腺炎的困扰。
常见的症状表现
排尿方面：会出现尿频的情况，即排尿次数明显增多，有的患者白天排尿次数可达10次以上，夜间也可能多次起夜；还可能有尿急，就是突然产生强烈的排尿欲望，很难控制；部分患者会有排尿不适，比如尿道灼热感、疼痛等。疼痛症状：会阴部、下腹部、腰骶部等部位可能会有疼痛不适，这种疼痛可能是隐隐作痛，也可能是胀痛，疼痛程度因人而异，有的患者疼痛较轻，能忍受，有的则疼痛较为剧烈，严重影响生活和工作。
诊断的主要方法
直肠指检：医生通过直肠指检可以触摸前列腺，了解前列腺的大小、质地、有无结节等情况。正常前列腺大小约4cm×3cm×2cm，质地中等，如果前列腺有炎症，可能会出现质地变硬、有压痛等表现。前列腺液检查：通过按摩前列腺获取前列腺液，然后进行显微镜检查等。如果前列腺液中白细胞数量增多，每高倍视野下白细胞超过10个，同时卵磷脂小体减少，就有助于诊断慢性前列腺炎。尿液检查：包括尿常规以及尿三杯试验等。尿常规可以查看尿液中有无红细胞、白细胞等异常，尿三杯试验可以初步判断炎症部位，比如第一杯尿液异常提示前尿道病变，第三杯异常提示后尿道、膀胱颈部或前列腺部位有病变。
日常的护理要点
生活习惯：要避免久坐，建议每隔1 - 2小时就起身活动一下，因为久坐会导致会阴部血液循环不畅，加重前列腺充血。还要注意保暖，尤其是会阴部的保暖，寒冷刺激可能会加重前列腺炎的症状。饮食注意：饮食上要少吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这些食物会刺激前列腺和尿道，加重不适症状。可以多吃一些蔬菜水果，比如苹果、芹菜等，保持大便通畅。另外，要适量饮水，每天饮水1500 - 2000毫升左右，多排尿，通过尿液冲洗尿道，有助于前列腺分泌物的排出。心理调节：慢性前列腺炎容易反复发作，病程较长，患者可能会有焦虑、抑郁等不良情绪。要注意心理调节，保持乐观积极的心态，可以通过听音乐、散步等方式缓解压力，避免因为心理因素导致病情加重。