热伤风的症状包括乏力、自觉发热、头痛、嗜睡、咽痛、干咳或有痰不易咳出等。热伤风是夏季常见的呼吸系统疾病，是中医说法，指风热感冒，常因夏季吹空调、受凉等因素引起。患热伤风时会有乏力、自觉发热、头痛、嗜睡、咽痛、干咳或有痰不易咳出等表现，主要呈现热症特征。
一、如果患有热伤风，要注意以下方面：
1.避免受凉。
2.注意休息。
3.可采取清热解毒的药物治疗。
二、饮食上要做到：
1.保持清淡。
2.多喝水。
这样能改善热伤风症状。若自行服药效果不好，建议患者到医院寻求专业医生帮助。
总之，了解热伤风的症状表现、注意事项及应对方法，有助于患者更好地应对和治疗该疾病。