胃部出现按压疼痛，往往是胃部疾病所致，通常建议患者通过药物和饮食方面的治疗来调养。
一、饮食方面
患者应尽可能选择清淡、易消化且富含营养的食物。比如可以多食用一些具有养胃功效的粥，还有面条、馒头等。而生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物则要避免食用。
1.清淡食物：有助于减轻胃部负担，不会对胃黏膜造成过度刺激。
2.易消化食物：能让胃部更轻松地进行消化工作，避免消化不良等问题。
3.营养食物：可提供身体所需营养，利于胃部疾病的恢复。
二、药物方面
患者可依据胃镜检查结果，如果是由胃炎或胃溃疡等问题引起的，可建议患者使用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜、促进胃肠动力的药物来进行治疗。
1.抑制胃酸分泌药物：能减少胃酸分泌，缓解胃酸对胃部的刺激和损伤。
2.保护胃黏膜药物：可在胃黏膜表面形成保护层，防止有害物质侵害。
3.促进胃肠动力药物：帮助改善胃肠蠕动，促进食物的消化和排空。
三、身体锻炼方面
患者应加强身体锻炼，每天适当进行一些舒缓的运动来增强自身免疫力。
1.增强免疫力：可提高身体对抗疾病的能力，有助于胃部疾病的康复。
2.舒缓运动：如散步、瑜伽等，不会对胃部造成过大负担。
总之，对于胃部按压疼痛的情况，要从饮食调整、合理用药以及加强锻炼等多方面进行综合调养，以促进胃部健康的恢复。