“女人来月经叫来大姨妈”并没有一个非常科学严谨的特定由来解释。不过从生理角度来说，月经是女性生殖系统的一种正常生理现象。女性进入青春期后，一般在12 - 16岁左右会开始出现月经，这是因为子宫内膜在雌激素和孕激素的周期性作用下，发生周期性的增生、脱落和出血。
月经周期的大致情况
月经周期时长： 正常的月经周期一般是21 - 35天，平均28天左右。每次月经持续的时间称为经期，一般是2 - 8天，平均4 - 6天。每次月经量大概是20 - 60毫升，超过80毫升就算月经过多，少于20毫升则为月经过少。
月经产生的激素调节
激素的作用： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴会参与月经的调节。下丘脑分泌促性腺激素释放激素，促使垂体分泌促卵泡生成素和促黄体生成素，这两种激素作用于卵巢，促使卵泡发育成熟并排卵。排卵后，卵巢分泌雌激素和孕激素，使子宫内膜增厚，为受精卵着床做准备。如果没有受精卵着床，雌激素和孕激素水平下降，子宫内膜就会脱落出血，形成月经。
月经期间的身体变化
身体的反应： 在月经期间，女性身体可能会有一些不适，比如部分女性会有下腹坠胀、腰酸等感觉，这是因为盆腔充血以及前列腺素的作用。不过也有很多女性月经期间身体没有明显不适，可以正常生活、工作。同时，月经期间女性的抵抗力可能会相对下降，要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾等。