儿童近视眼恢复视力可以通过多种方式，比如改善用眼习惯等。一般来说，要让孩子每天保证一定时长的户外活动，每天至少2小时的户外活动能有效降低近视发生风险，对于已经近视的孩子也有助于视力维持。
改善用眼习惯很关键
控制近距离用眼时间： 孩子每次近距离用眼时间不宜过长，比如看书写字等，连续用眼30 - 40分钟左右，就应该让眼睛休息10 - 15分钟，可以远眺或者做眼保健操。保持正确读写姿势： 读书写字时，要让孩子保持眼睛距离书本33厘米左右，背部挺直，胸口离桌沿一拳距离，手指离笔尖一寸远，这样能减少眼睛疲劳和近视加深的可能。
合理饮食助力视力恢复
多吃富含维生素的食物： 像富含维生素A的食物，动物肝脏、胡萝卜等可以适当多吃，维生素A对眼睛视网膜的正常功能有重要作用。增加富含叶黄素的食物： 蓝莓、玉米等食物含有叶黄素，叶黄素有助于保护眼睛免受蓝光损伤，对维持视力健康有帮助。
借助光学矫正辅助
佩戴合适框架眼镜： 如果孩子近视度数在100度以上，影响了日常学习和生活，就需要佩戴合适的框架眼镜。要定期带孩子去医院或者专业机构验光，根据度数变化及时更换合适的眼镜。尝试角膜塑形镜： 对于8岁以上且近视度数发展较快的孩子，在医生评估后可以考虑佩戴角膜塑形镜。它是通过晚上佩戴，改变角膜形状来暂时提高白天的视力，但需要注意严格按照医生要求护理和复查。