膝盖关节炎的治疗方法多样，一般可以通过非药物治疗、药物治疗以及手术治疗等方式来改善。比如轻度的膝盖关节炎，通过适当的非药物干预有很大机会缓解症状。
非药物治疗方法
运动锻炼：
有氧运动： 像游泳就是很不错的选择，每周进行3 - 5次，每次30分钟左右的游泳运动，能在减轻膝盖关节负担的同时，增强腿部肌肉力量，对膝盖关节炎有帮助。关节活动度练习： 每天可以进行简单的膝关节屈伸练习，比如平躺在床上，缓慢地屈伸膝关节，每次练习10 - 15分钟，有助于维持膝关节的正常活动范围。
物理治疗：
热敷： 可以用温热的毛巾敷在膝盖部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进膝盖局部的血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。按摩： 找专业的按摩师对膝盖周围的肌肉进行轻柔按摩，每次按摩10 - 15分钟，能放松肌肉，改善膝盖的不适状况，但要注意力度适中。
药物治疗方式
非甾体抗炎药：
布洛芬： 这类药物可以缓解膝盖关节炎引起的疼痛和炎症，它通过抑制体内前列腺素的合成来发挥作用，能在一定程度上减轻膝盖的肿痛。萘普生： 也是常见的非甾体抗炎药，同样具有抗炎、止痛的效果，对缓解膝盖关节炎导致的疼痛有帮助，但使用时要注意可能会引起胃肠道不适等副作用。
软骨保护剂：
硫酸氨基葡萄糖： 它可以参与软骨基质的合成，有助于改善关节软骨的代谢，延缓膝盖关节炎的进展，一般需要连续服用一段时间才能看到较好的效果。盐酸氨基葡萄糖： 作用与硫酸氨基葡萄糖类似，能为关节软骨提供营养，促进软骨修复，对膝盖关节炎有一定的治疗作用。
手术治疗情况
关节镜手术：
适用情况： 对于膝盖关节炎比较严重，存在关节内游离体、半月板损伤等情况的患者，可以考虑关节镜手术。通过关节镜能够清理关节内的病变组织，修复损伤的结构，改善膝关节的功能。术后恢复： 手术后需要进行一段时间的康复训练，一般需要2 - 3个月左右才能基本恢复正常的日常活动，但具体恢复时间会因个人情况而异。
人工关节置换术：
适用人群： 当膝盖关节炎非常严重，经过保守治疗无效，严重影响患者的生活质量时，就可以考虑人工关节置换术。比如患者行走困难，上下楼梯都很吃力，严重影响日常生活，此时人工关节置换术可以极大地改善患者的关节功能和生活质量。置换后的人工关节一般可以使用10 - 20年左右，但也会受到患者自身情况等因素的影响。