通常情况下，膨体隆鼻完全恢复自然需要3-6个月，但具体恢复时间因人而异。以下是一些在膨体隆鼻恢复期间需要注意的事项：
1.肿胀和淤血：手术后的前几天，鼻子可能会肿胀和淤血。这是正常的反应，可以通过冷敷来缓解。在接下来的几周内，肿胀会逐渐减轻，但可能需要几个月才能完全消失。
2.避免碰撞：在鼻子完全恢复之前，应避免碰撞或受伤。避免剧烈运动、重物提拉等，以免影响隆鼻效果。
3.保持清洁：手术后的鼻子需要保持清洁，避免感染。可以用生理盐水轻轻清洁鼻腔，但不要用力擤鼻子或挖鼻孔。
4.饮食注意：在恢复期间，应避免食用辛辣、刺激性食物和海鲜等发物，以免影响伤口愈合。
5.按照医生建议进行护理：医生会根据个人情况给出具体的护理建议，如使用药物、何时拆线等。应严格按照医生的建议进行护理。
6.耐心等待恢复：膨体隆鼻的恢复是一个渐进的过程，需要耐心等待。不要过于焦虑或急于求成。
需要注意的是，每个人的身体状况和恢复能力不同，如果在恢复过程中出现异常情况，如持续肿胀、疼痛、感染等，应及时就医。同时，选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行手术也是确保手术效果和安全的重要因素。