女人适当喝车前草有一定好处，比如它有一定的利尿作用，能帮助增加尿液排出量，可能在一定程度上辅助缓解一些因小便不畅等情况带来的问题。
利尿消肿方面
促进尿液排出： 车前草中含有的某些成分能对肾脏产生作用，帮助扩张肾血管，增加肾血流量，从而使肾小球的滤过率提高，让尿液生成增加。一般来说，适量饮用车前草煮的水，能让女人排尿更顺畅。辅助减轻水肿： 对于一些因水分代谢不畅导致的轻度水肿，像女性经期前可能出现的轻微下肢水肿，适当喝车前草水可能有一定的辅助减轻水肿的效果，但如果水肿严重，不能仅靠车前草，需及时就医。
清热去火作用
缓解热证表现： 当女人出现因体内有热引起的口干、口苦、咽喉肿痛等症状时，喝车前草水有一定的清热作用。比如有些女性在夏季容易上火，出现咽喉不适，喝点车前草煮的水可以在一定程度上缓解这种热证带来的不适。辅助改善湿热情况： 对于有湿热下注表现，像白带量多且有异味、颜色发黄等情况的女性，车前草的清热利湿作用可能对改善这种湿热状况有一定帮助，但不能替代正规的妇科治疗。
对泌尿系统的潜在益处
辅助预防尿路感染： 车前草有一定的抑菌作用，对一些引起泌尿系统感染的常见细菌可能有抑制效果。适量饮用车前草水，在一定程度上能帮助女人预防泌尿系统感染的发生，但如果已经出现明显的尿频、尿急、尿痛等尿路感染症状，还是要及时就医用药治疗。帮助冲洗尿道： 它的利尿作用可以帮助冲刷尿道，减少细菌等在尿道停留的机会，对维护泌尿系统健康有一定好处。不过这只是辅助作用，不能替代专业的医疗处理。需要注意的是，女人喝车前草也不是所有人都适合，比如体质虚寒的女性不适合长期大量饮用，不然可能会加重虚寒症状；而且如果正在服用其他药物，喝车前草前最好咨询医生，避免药物相互作用。