长期卧床后双腿无力不会走路通常是由于下肢肌肉缺少足够锻炼，进而出现不同程度萎缩所导致。对此症状的患者可通过以下方式来改善：
一、运动锻炼肌肉：患者要全面锻炼下肢肌肉力量。较为推荐的是直腿抬高练习，即患者仰卧于床上，将一侧膝关节绷直后缓慢抬高，抬到最大限度再缓慢放下。这类锻炼极为重要，一般要求患者每天进行500至1000次，以逐步恢复下肢肌肉力量。
1.这种直腿抬高的动作可以有效地刺激下肢肌肉，增强其收缩能力。
2.通过不断重复，能促进肌肉纤维的增长和修复，从而改善肌肉力量。
二、针对性的被动运动：患者家属需手持患者下肢，逐步屈伸其髋关节、膝关节、踝关节，以恢复患者骨骼肌肉活动度。同时，也可进行适当的足底按摩，起到疏通经络、促进血液循环的作用。
1.被动运动能帮助患者活动关节，防止关节僵硬和粘连。
2.足底按摩可以刺激穴位，改善下肢的气血运行。
三、康复训练：在完成上述锻炼后，患者需在家人帮助下先在床沿坐5分钟，之后在家人搀扶或借助助行器的情况下保持直立5分钟，但此时先不要行走。
1.床沿坐立可以让患者适应从躺着到坐着的姿势转变。
2.直立阶段则为之后的行走做初步准备。
总之，通过这些有针对性的锻炼方法，可以帮助长期卧床后出现双腿无力不会走路的患者逐渐恢复下肢功能，提高行走能力。