心率低可能由多种原因引起。一般来说，运动员或长期从事重体力劳动的人，静息心率可能相对较低，比如部分运动员静息心率可低于60次/分钟。
生理性因素导致心率低
长期运动锻炼： 经常进行有氧运动的人，心脏功能较强，心肌收缩力好，在安静状态下心率会比常人低。例如长期坚持慢跑的人，静息心率可能维持在50 - 60次/分钟左右，这是因为运动训练使心脏的储备功能增强，不需要太快的心率就能满足身体的基本供血需求。睡眠状态： 人在睡眠时，身体代谢减缓，心率也会相应降低。一般成年人睡眠时心率可降至40 - 60次/分钟，深度睡眠时心率可能会更低一些，这是身体自我调整以节省能量的一种表现。
病理性因素导致心率低
心脏疾病： 比如病态窦房结综合征，这是由于窦房结及其周围组织发生病变，导致窦房结功能减退，从而引起心率减慢。患者可能会出现心悸、乏力、头晕等症状，严重时还可能发生晕厥。另外，房室传导阻滞也会导致心率低，当房室传导阻滞达到一定程度时，心房的冲动不能正常传导到心室，心室率就会降低，根据阻滞程度不同，心室率可在30 - 50次/分钟左右。内分泌疾病： 甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，会出现心率减慢的情况。同时还可能伴有怕冷、乏力、水肿等表现，甲状腺功能减退得到纠正后，心率通常会逐渐恢复正常。
药物影响导致心率低
β受体阻滞剂： 像普萘洛尔、美托洛尔等药物，它们可以阻断β受体，减慢心率。如果患者因病情需要服用这类药物，在用药过程中可能会出现心率偏低的情况。比如一些高血压患者服用美托洛尔后，静息心率可能会从原来的70次/分钟左右降至50 - 60次/分钟，如果没有不适症状且血压控制良好，一般是药物发挥作用的正常表现，但如果心率过低并伴有不适，就需要就医调整药物。