取白带即白带常规检查，一般不疼。有性生活史者取白带多用阴道窥器扩张阴道后用棉签于靠近子宫颈处取阴道分泌物检查，无性生活女性通常不用阴道窥器，而用细长棉签取阴道壁分泌物，且要在正规医院进行。平时需注意保持个人卫生，预防交叉感染。具体如下：
一、白带常规检查内容：
1.检查阴道清洁度、阴道pH值、阴道微生物等，通过显微镜观察上皮细胞、脓细胞、阴道细菌等杂菌的数量比例。
(1)阴道清洁度分4级，正常为Ⅰ-Ⅱ度，若结果为Ⅲ-Ⅳ度提示阴道炎。
(2)正常阴道pH值为4-4.5，若检测结果在5-6以上表明有细菌性阴道炎或滴虫性阴道炎。
(3)若检测到滴虫、真菌、淋球菌等则阴道微生物结果为阳性，若有线索细胞结合其他检测结果可确定细菌性阴道炎。
2.若白带呈豆腐渣样提示患有外阴阴道假丝酵母菌病；若阴道异常瘙痒并有黄绿色分泌物和异味则表明是滴虫性阴道炎。
二、取白带注意事项：
1.这是常见妇科检查，通常不致疼痛。
2.检查前一天要避免同房、盆浴，禁止阴道冲洗和局部用药以防检查错误。
3.若患有阴道炎，务必注意私处卫生，每日清洁外阴，勤换内裤，治疗期间要注意预防交叉感染并禁止性生活。
总之，取白带是妇科常见检查，了解其相关内容和注意事项很重要。