上火嘴唇烂了可以通过一般治疗、局部用药、补充维生素等方法来改善。一般来说，经过适当处理，大多数人在1周左右能有所缓解。
一般治疗方面
保持口腔清洁： 每天要用温水轻轻漱口，至少3 - 4次。这样能减少口腔内细菌滋生，防止烂嘴角的情况加重。比如早晚刷牙后，再用淡盐水或者专门的口腔清洁液漱口。调整饮食： 要避免吃辛辣、刺激性强的食物，像辣椒、花椒等。多吃富含维生素的蔬菜水果，例如橙子、菠菜等，这类食物能为身体补充营养，有助于嘴唇烂的恢复。
局部用药选择
涂抹红霉素软膏： 它有抗菌消炎的作用。可以用消毒棉签蘸取少量红霉素软膏，均匀涂抹在烂的嘴唇部位，一天涂抹2 - 3次。不过要注意，如果对红霉素过敏就不能用。使用康复新液： 用棉球蘸取康复新液，轻轻擦拭烂的嘴唇处，能促进创面愈合。一般每天可以擦拭3 - 5次。
补充维生素途径
口服维生素B2： 如果是因为缺乏维生素B2导致的嘴唇烂，可以在医生指导下适当口服维生素B2。成人一般每次口服5毫克左右，一天3次。但儿童服用时要注意剂量，需要遵医嘱。多吃含维生素B2的食物： 像动物肝脏、蛋类等食物中富含维生素B2，可以适当多吃。比如每周吃1 - 2次动物肝脏，每次50克左右。
生活习惯调整
保证充足睡眠： 每天要保证7 - 8小时的睡眠时间。睡眠不足容易导致身体免疫力下降，不利于嘴唇烂的恢复。避免舔嘴唇： 很多人嘴唇烂了会不自觉去舔，但是越舔越容易加重烂的情况，所以一定要克制自己不要舔嘴唇。