关键点：想通过拉肚子减肥可服用泻药或某些减肥药，减肥有运动加节食、单纯节食、手术抽脂、服用减肥药等方式，拉肚子减肥可服用番泻叶等泻药或某些减肥药，拉肚子减肥不科学不健康，易引起电解质紊乱等，减肥最健康方式是运动加节食。
一、通过拉肚子减肥的途径：
1.可以服用泻药来达成，比如番泻叶就是常见的一种。
2.市面上部分减肥药也是利用拉肚子来实现减肥效果。
二、减肥的常见方式：
1.运动加节食，这不仅能减肥，还能改善心肺功能、提升身体素质。
2.单纯节食。
3.手术抽脂。
4.服用减肥药。
三、拉肚子减肥的弊端：
(1)会导致电解质紊乱。
(2)容易造成营养失衡。
(3)可能引发胃肠道疾病，甚至有时会出现非常严重的情况。
总结概况提示：拉肚子减肥并非科学健康的方法，存在诸多弊端，而减肥较为健康的方式还是运动加节食，同时也存在其他多种减肥方式，应根据自身情况合理选择。