脸上长粉刺可以尝试以下方法进行改善：
1.做好皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，清除皮肤表面的油脂和污垢，但不要过度清洁，以免刺激皮肤。
2.注意饮食：少吃高糖、高油、辛辣的食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡。
3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，让皮肤有足够的休息时间。
4.减少压力：保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑的状态。
5.不要挤粉刺：挤粉刺可能会导致感染和疤痕，最好让其自然消退。
6.选择合适的护肤品：使用清爽、不油腻的护肤品，避免使用含油脂和刺激性成分的化妆品。
7.就医治疗：如果粉刺严重，可以咨询医生，使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）或口服药物（如抗生素、异维A酸等）进行治疗。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，所以治疗方法也可能不同。如果你的粉刺问题持续不愈或加重，建议及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。