感冒期间一定要注意可以洗头洗澡，但要注意保暖，避免受风着凉。具体情况如下：
一、患者感冒时若出现发烧、头晕头痛等症状，最好不要洗澡洗头。因为此时身体较为虚弱，洗澡洗头可能会加重发烧症状，还可能导致病情进一步加重并引发并发症。
1.发烧时身体虚弱：身体在应对发烧时会消耗较多能量和体力。
2.可能加重发烧症状：洗澡洗头后若保暖不当，容易加重发烧情况。
3.可能引发并发症：比如可能引起呼吸道感染加重等问题。
二、患者可在感冒恢复期洗澡洗头。同时洗完后要多喝热水补充水分，且要注意保暖，避免受风着凉。
1.感冒恢复期身体状态改善：相对更适宜洗澡洗头。
2.多喝水的重要性：帮助补充水分，维持身体正常代谢。
3.注意保暖的意义：防止再次受凉导致病情反复。
总之，感冒期间关于洗头洗澡要根据具体症状来判断，既要注意避免因不当行为加重病情，又要在合适时机保持身体清洁和舒适，做好相关防护措施。