小儿推拿手法有哪些

小儿推拿手法是依据幼儿自身状况,在推拿过程中按照特定要求于穴位上进行操作。其可分为以下八种:

一、推法:用拇指或食、中二指指面沿相同方向移动即为“推法”。推法主要涵盖“直推、旋推、分推”三种。“直推”在表皮操作,常用于“线状”穴位;“旋推”也仅作用于表皮,主要用于手部“面状”穴位;“分推”可横向如直线,亦可弯曲如弧线。

二、拿法:“拿法”是用拇指和食、中两指相对用力,拿捏一定部位和穴位,动作要和缓且连贯,不可间断,用力要由轻到重,不能突然用力。“拿法”刺激较强,常配合其他手法应用在颈项、肩部、四肢上的穴位和肌肉较丰满之处。

三、摩法:用食指、中指、无名指和小指指腹或手掌掌面放于特定部位,以腕关节带动前臂,沿顺时针或逆时针方向做环形抚摩,频率为每分钟摩动120次。

四、捏法(捏脊):捏法是用拇指、食指、中指轻捏肌肤,作用于背部正中即“捏脊”。操作时应自下向上捏拿。捏脊有两种方式,一种是拇指在前,食指在后;另一种是拇指在后,食、中两指在前。捏脊时每捏3至5遍后,在第4或第6遍时,每捏3次将肌肤捏住向上提拉一次,可称“捏三提一”或“捏五提一”。

五、揉法:用手指的罗纹面、大鱼际或手掌,作用于一定部位或穴位做环形揉动。一般每分钟揉120至160次为宜。“揉法”分为“指揉法”“掌揉法”“鱼际揉法”。用手指罗纹面作用于穴位做环形揉动叫“指揉法”;用手掌大鱼际作用于治疗部位做环形揉动叫“鱼际揉法”;用手掌(掌跟)作用于治疗部位做环形揉动叫“掌揉法”。

六、掐法:“掐法”是用指甲重压穴位。运用掐法时要用指甲垂直用力按压重刺,不得抠动以免掐破皮肤。“掐法”是强刺激手法之一,常用于点刺穴位,是“以指代针”之法。掐后常用拇指揉法以缓解局部不适。

七、擦法:用手掌、鱼际或食、中指二指罗纹面着力于一定部位,做往返的直线擦动,包括“指擦法”“鱼际擦法”“掌擦法”。擦时不论上下或左右方向都应直线往返,不可歪斜,往返距离要长。着力部位要紧贴皮肤,但不可硬用压力以免擦破皮肤。用力要稳,动作要均匀连续、呼吸自然,不可屏气。

八、搓法:用双手的掌面夹住或贴于一定部位,相对用力做快速搓转或搓摩,并同时做上下往返的移动。“搓法”用于上肢时要使上肢随手法略微转动;用于腰背、胁肋时主要是搓摩动作。搓法常用于腰背、胁肋及四肢。小儿推拿具有调和阴阳,增补元气,健脾和胃,疏通经络,行气活血的作用,所以在临床上常用于治疗小儿积滞、疳症、腹泻、呕吐、消化不良等症。

总结:小儿推拿手法多样,各有特点和适用情况,且在治疗小儿多种病症方面有着重要作用。通过合理运用这些手法,能够达到良好的调理和治疗效果。