脂溢性皮炎脸上起皮，可能与马拉色菌定植、皮肤屏障功能受损、饮食、环境等因素有关。以下是一些可能有帮助的建议：
1.治疗方法：
外用药物：可以使用含有酮康唑、克霉唑、益康唑等成分的洗发水或乳膏，也可以使用含有硫磺、水杨酸等成分的外用药物。
口服药物：如果症状严重，可以口服抗真菌药物或抗生素。
光疗：UVB光疗或PUVA光疗可以改善脂溢性皮炎的症状。
2.保湿措施：
使用温和的洁面产品，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。
使用保湿乳液或面霜，特别是在洗完脸后和睡觉前。
避免长时间暴露在干燥的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。
3.饮食注意事项：
避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，这些食物可能会加重脂溢性皮炎的症状。
多食用富含维生素B的食物，如全麦面包、糙米、蔬菜和水果等。
避免饮酒和吸烟，这些习惯可能会影响皮肤的健康。
4.避免的因素：
避免过度清洁皮肤，过度清洁可能会破坏皮肤的屏障功能。
避免使用刺激性的洗发水、护发素和染发剂等。
避免长时间暴露在阳光下，应使用防晒霜和遮阳伞等。
需要注意的是，脂溢性皮炎的治疗需要个体化，应根据症状的严重程度和患者的具体情况选择合适的治疗方法。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。