鼻子经常无缘无故流血的原因和建议如下：1.鼻腔炎症：鼻腔黏膜干燥、毛细血管扩张、鼻中隔偏曲等，都会导致鼻子出血。此外，鼻炎、鼻窦炎等炎症也可能导致黏膜充血、肿胀，容易出血。建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下使用药物治疗，如鼻腔喷雾剂、口服抗生素等
2.高血压：高血压患者的血管压力较高，容易导致鼻腔毛细血管破裂出血。如果鼻出血伴有头痛、头晕等症状，建议及时测量血压，并在医生的指导下控制血压
3.血液系统疾病：血小板减少、白血病、血友病等血液系统疾病也可能导致鼻出血。此外，长期服用阿司匹林、华法林等抗凝药物的患者，也可能出现鼻出血。如果鼻出血频繁、量大，或者伴有其他症状，如皮肤瘀斑、牙龈出血等，建议及时就医，进行血液系统检查，以排除血液系统疾病
4.鼻腔肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良性或恶性肿瘤，也可能导致鼻出血。如果鼻出血伴有鼻塞、流涕、头痛等症状，建议及时就医，进行鼻腔镜或影像学检查，以排除鼻腔肿瘤的可能
5.其他原因：气候干燥、挖鼻、用力擤鼻等，也可能导致鼻腔黏膜损伤，引起鼻出血。此外，维生素缺乏、内分泌失调等，也可能导致鼻出血。总之，如果鼻子经常无缘无故流血，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持鼻腔湿润，避免挖鼻、用力擤鼻等不良习惯，多吃蔬菜水果，补充维生素。