以下是润色和拓展后的内容：
关键点：预防新型冠状病毒需做到：不接触感染者；切断传播途径，包括科学戴口罩、勤洗手、对物品消毒；提高自身免疫力，增加蛋白摄入、多喝水、规律作息、适当运动；保持室内通风；及时接种疫苗。
一、不接触感染者：新冠病毒的感染性很强，所以一定不要接触已经感染新冠病毒的患者，这里既包括确诊病例，也包括无症状感染者。避免与他们有直接或间接的接触，这是预防的重要前提。
二、切断传播途径：
1.科学戴口罩：新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫传播，正确佩戴口罩能有效阻挡飞沫，减少感染风险。
2.勤洗手：接触传播也是重要途径之一，经常洗手可以避免接触感染。
3.对物品消毒：对可能被病毒污染的物品及时进行消毒处理，能有效灭活病毒，降低传播可能。
三、提高自身免疫力：
1.增加蛋白摄入：保证身体有足够的营养来维持正常运转和抵抗病毒。
2.多喝水：有助于新陈代谢和维持身体机能。
3.规律作息：让身体得到充分休息，保持良好状态。
4.适当锻炼运动：提升心肺功能，增强身体素质。
四、保持室内通风：一般来说，每天通风3到5次，每次20分钟左右，能保持室内空气新鲜，减少病毒滋生和传播。
五、及时接种疫苗：疫苗是预防新型冠状病毒的有效手段，能帮助人体产生抗体，降低感染风险和减轻感染后的症状。
总结概况提示：预防新型冠状病毒要从多个方面着手，包括避免接触感染者、切断传播途径、提升自身免疫力、保持良好通风以及接种疫苗等，每一项都至关重要，只有综合做好这些措施，才能更好地预防新型冠状病毒。