孕期下巴长痘痘，关键原因在于孕期体内激素水平显著变化，雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素明显升高，雄激素水平也随之上升。此外，雄激素会致使皮脂腺分泌旺盛，且孕期基础代谢率提高，胎儿代谢产物需通过母体排出，这些因素共同导致孕妇脸上易长痘痘。
一、孕期激素变化：
1.雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素等在怀孕期间会有明显的升高。
2.雄激素水平也会跟着上升，而这会对皮脂腺产生影响。
二、皮脂腺分泌及其他因素：
1.雄激素会让皮脂腺分泌功能变得旺盛。
2.孕期基础代谢率增加，加上胎儿代谢产物通过母体排出，进一步增加了长痘痘的可能性。
对于孕期长痘痘的情况，应注意以下几点：要用温水清洗脸部皮肤，不可用手挤压痘痘以免感染。平时应多吃水果、多喝水，避免食用辛辣刺激性食物。若孕妇长痘痘情况较为严重，则需要在医生指导下规范用药，以防对胎儿产生不良影响。
总之，孕期下巴长痘痘是多种因素综合作用的结果，孕妇要做好相应的护理和应对措施，保障自身和胎儿的健康。