一般情况下，成人有206块骨。
这206块骨分为颅骨、躯干骨和四肢骨3个大部分。其中，有颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块。
骨骼是人体的重要组成部分，具有支持身体、保护内脏器官、制造血细胞、储存矿物质等多种功能。随着年龄的增长，人体的骨量会逐渐减少，尤其是女性在绝经后，由于雌激素水平下降，骨量流失速度会加快，容易导致骨质疏松和骨折。
为了保持骨骼健康，人们可以采取以下措施：
摄入富含钙和维生素D的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、动物肝脏等。
适量运动，如散步、跑步、游泳等，可以增强骨骼强度。
避免吸烟、饮酒等不良习惯，因为这些习惯会影响骨骼健康。
定期进行骨密度检查，以便早发现、早治疗骨质疏松症。
如果出现骨折或骨骼疾病，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。