两侧腋窝痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决办法：
1.皮肤感染：如细菌感染、真菌感染或病毒感染，可能导致腋窝皮肤炎症和瘙痒。可以使用外用抗菌、抗真菌或抗病毒药物，如红霉素软膏、酮康唑乳膏、阿昔洛韦乳膏等。如果症状严重或持续不缓解，建议就医诊治。
2.湿疹或皮炎：湿疹和皮炎是常见的皮肤炎症性疾病，也可能累及腋窝。保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，使用温和的皮肤护理产品。医生可能会建议使用外用糖皮质激素乳膏或口服抗组胺药物来缓解瘙痒。
3.过敏反应：对腋窝周围的衣物、洗涤剂、香水或其他物质过敏，可能引起过敏反应。避免接触过敏原，选择宽松、透气的衣物，使用温和的洗涤剂。可以口服抗组胺药物来减轻瘙痒。
4.多汗：腋窝多汗可能导致潮湿和瘙痒。保持腋窝清洁干燥，使用止汗剂或吸汗剂。如果多汗问题严重，可以咨询医生是否适合进行手术治疗。
5.其他原因：内分泌失调、代谢紊乱、维生素缺乏等也可能引起腋窝瘙痒。此外，某些系统性疾病，如糖尿病、肝病、肾病等，也可能导致皮肤瘙痒。在这种情况下，需要进一步检查以确定具体原因并进行相应的治疗。
如果两侧腋窝痒的症状持续不缓解、加重或伴有其他不适，如皮疹、红肿、疼痛等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和评估，并制定个性化的治疗方案。同时，注意个人卫生，保持腋窝清洁，避免过度摩擦和刺激，穿着透气的衣物，有助于缓解瘙痒症状。