关键点：便秘导致肛门外翻肿大可通过温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式治疗，包括温热生理盐水或1:5000高锰酸钾溶液坐浴、使用迈之灵片和复方角菜酸酯栓等药物、进行混合痔外剥内结扎手术等，患者还应适当锻炼、清淡饮食、避免辛辣刺激性食物。
一、温水坐浴
温水坐浴是缓解便秘导致肛门外翻肿大的一种方法。当排便时用力过大引起肛门外翻肿大时，可以使用温热的生理盐水进行坐浴，或者采用1:5000的高锰酸钾溶液坐浴。这两种坐浴方式都具有消肿消炎的作用。同时，在肛门周围进行适当按摩，有助于促进肛门内括约肌松弛，从而使脱垂的肿物能够复位。
二、药物治疗
1.迈之灵片：具有减轻炎症、缓解肿胀等作用。
2.复方角菜酸酯栓：能起到消炎、消肿、止血等功效。在医生指导下使用这些药物可以帮助改善肛门外翻肿大的情况。
三、手术治疗
如果经过保守治疗或药物治疗后，肿物长时间不能缩回肛门内，痔静脉出现淤塞肿胀，淤血形成血栓，且肛门周围疼痛较为严重，此时则需要积极前往医院进行手术治疗，比如混合痔的外剥内结扎手术。
总结：对于便秘导致的肛门外翻肿大，可根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者要适当进行体育锻炼以提升抵抗力，饮食保持清淡，避免食用辛辣刺激性食物。