关键点：瘦脸可通过咬肌切除或吸脂手术。选择方式依个人脸部状况。咬肌切除适用于咬肌发达致脸大，在口腔内切口切除部分咬肌来瘦脸；吸脂手术适用于下颌缘脂肪堆积致脸大，在面部脂肪堆积处切口，用真空负压抽出多余脂肪以瘦脸，效果可长期维持。
一、咬肌切除：
1.若脸大是因咬肌部位肌肉发达，通常可选用咬肌切除的方法。
2.具体操作是在口腔内部做切口，然后运用专业工具切除一部分多余咬肌，最后进行缝合。
3.通过这种方式能有效达到瘦脸目的。
二、吸脂手术：
1.当下颌缘部位脂肪堆积较多导致脸大时，一般可选择吸脂手术。
2.是在面部脂肪堆积较多部位做个小切口，将引导管插入脂肪层，利用真空负压把面部多余脂肪抽出体外。
3.可使面部脂肪逐渐减少，从而达到有效瘦脸效果，且抽出体外后一般不容易出现脂肪再次生长，瘦脸效果基本可长期维持。
总结概况提示：文章主要介绍了两种瘦脸方法，即咬肌切除和吸脂手术，分别阐述了其适用情况和具体操作，以及效果等。