流产后一个星期了下身还有流血，可能是正常的，但也可能是异常情况，需要引起重视。以下是一些可能的原因：
1.子宫收缩不良：流产后，子宫需要收缩以恢复到正常大小。如果子宫收缩不良，可能会导致出血时间延长。
2.残留组织：流产可能不完全，有残留的组织留在子宫内。这些残留组织可能会导致持续的出血。
3.感染：流产后，子宫容易受到感染。感染可能导致子宫内膜炎症，从而引起出血。
4.其他因素：个人的身体状况、流产方式（药流或手术）、术后护理等也可能影响出血情况。
如果出血量较大、颜色鲜红、伴有腹痛或发热等症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，包括B超等，以确定出血的原因，并给予相应的治疗。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠。
2.保持个人卫生：每天清洗外阴，使用干净的卫生巾。
3.饮食调整：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、铁等营养物质的食物。
4.按医生要求服药：如果医生开了药物，要按照医嘱正确服用。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对流产后的出血情况有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。