一般情况下，跟骨骨折70天不能独立行走，患者需拄拐或在辅助器械保护下行走，且要注意行走力量与强度。具体如下：
一、跟骨的特殊解剖位置和负重特性使其恢复周期较长，70天通常尚未达到完全牢固愈合。若跟骨骨折进行了良好固定且处于稳定状态，可适当下地走路，但务必在拐杖或辅助器械保护下进行。医生虽鼓励患者尽早开始下地进行康复锻炼以促进恢复，但过早、过强的康复锻炼可能对内固定物产生影响，导致骨折部位疼痛，进而使病情加重。行走时为防摔倒造成二次伤害，应选择拄拐或使用辅助器械保护。
二、跟骨骨折70天的患者若借助拐杖或辅助器械走路，应循序渐进地进行。最好在医生指导下开展专业康复锻炼。在此期间，还需注意足部保暖，避免受凉。晚上睡前可适当抬高患肢，这有利于促进足部血液循环，利于跟骨骨折后骨骼生长。
总之，跟骨骨折70天后的行走要格外谨慎，遵循循序渐进原则，注重各方面细节，以保障康复效果和避免不良情况发生。