孕妇怀孕5个月到6个月做四维彩超是最佳时间，此时胎儿发育基本完善，羊水适中且活动空间良好，能全面检查胎儿发育情况，目的是排除胎儿发育畸形可能。怀孕28周至30周还需再做一次，目的是进一步确诊胎儿心脏发育情况。
一、怀孕5个月到6个月做四维彩超是最佳时间：
1.这个阶段胎儿的各项器官已经初步发育成型，能够较为清晰地被观察到。
2.羊水的量处于一个比较合适的状态，既不会因为羊水太少而影响对胎儿的观察，也不会因为羊水过多而干扰检查结果。
3.胎儿在子宫内有良好的活动空间，便于医生从不同角度观察胎儿的各个部位。
二、此阶段做四维彩超目的是排除胎儿发育畸形可能：
1.可以仔细查看胎儿的肢体是否存在残缺、畸形等情况。
2.能检查胎儿的面部五官是否有异常。
3.对于胎儿内脏器官的发育状况也能进行有效的评估。
三、怀孕28周至30周再做一次四维彩超：
1.胎儿心脏在这个时期进一步发育成熟，进行检查可以更准确地诊断心脏是否存在问题。
2.能再次确认胎儿整体的发育情况，及时发现可能出现的新问题。
总之，孕妇在孕期要按照规定时间进行四维彩超检查，以全面了解胎儿的发育状况，确保胎儿的健康。