脚底长肉刺可能是跖疣、鸡眼、胼胝等疾病引起，通常需要看皮肤科。以下是一些可能的原因和建议：
1.跖疣：由人乳头瘤病毒感染引起，可通过皮肤微小破损自身接种传染，从而越来越多。常发生在足跟、跖骨头或跖间受压处，初起为一细小发亮的丘疹，后逐渐增大，表面角化，粗糙不平，灰褐、灰黄或污灰色，呈乳头样、菜花状或鸡冠样，有时可因压迫而形成溃疡，有明显的压痛。可通过液氮冷冻、电灼、刮除等方法治疗，也可外用5%咪喹莫特乳膏、5%氟尿嘧啶软膏等药物。
2.鸡眼：由于长期机械刺激或压迫而导致的角质增生性损害，好发于足跖前中部、小趾外侧或拇趾内侧缘，也可见于足跟。皮损为境界清楚的淡黄色或深黄色圆锥形角质栓，其尖端嵌入皮内，如黄豆大小，表面光滑，与皮面平或稍隆起，中央有倒圆锥状角质栓嵌入真皮。由于角质栓尖端压迫真皮内的末梢神经，站立或行走时可引起疼痛。可外用鸡眼膏、水杨酸软膏等药物，也可采用鸡眼挖除术、鸡眼切除术等方法治疗。
3.胼胝：是由于皮肤长期受压迫和摩擦而引起的局限性扁平角质增生，为皮肤的保护性反应。好发于掌跖，与职业有关，常见于矿工和运动员。皮损为蜡黄色、扁平或稍隆起的局限性角质肥厚斑块，质硬而稍透明，边界不清，中央较厚，边缘较薄。一般无自觉症状，严重时可有压痛。可外用10%尿素霜、水杨酸软膏等药物，也可采用热水浸泡、修脚等方法治疗。
如果脚底长肉刺，建议及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持足部清洁干燥，避免长时间行走或站立，避免穿高跟鞋和太紧的鞋子，以免加重病情。