经常发荨麻疹通常可能是以下原因导致：
一、精神紧张：患者如果精神过度紧张，可能会致使交感神经兴奋，进而引起体温上升，胆碱能神经从末梢释放出乙酰胆碱，这会引发血管扩张以及自主神经功能紊乱，最终导致患者经常出现荨麻疹。
二、环境污染：当环境受到污染时，患者容易吸入诸如工业粉尘、雾霾等物质，这会让机体产生过度免疫反应，从而出现经常发荨麻疹的状况。
三、饮食习惯：要是患者常常食用辛辣刺激类食物，就容易刺激机体产生变态性过敏反应，造成经常发荨麻疹。
对于经常发荨麻疹的患者，需要及时远离过敏原，外出时做好防护措施，比如戴好口罩。同时要保持饮食清淡，保持心情愉悦。此外，还可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。
总之，经常发荨麻疹的原因多样，患者需要从多个方面进行注意和应对，包括缓解精神紧张、避免环境污染、调整饮食习惯等，并且要遵医嘱合理用药。