XO型腿通常由缺钙、骨骺损伤、骨关节炎等原因引发，患者需及时就医检查以明确具体成因。具体如下：
一、缺钙：儿童时期缺钙或维生素D缺乏导致佝偻病，可使下肢骨软化，同时，过度步行或不恰当的早期步行会造成膝关节畸形，进而出现XO型腿。比如，儿童在生长发育过程中，若钙的摄入量不足，或者维生素D缺乏，无法促进钙的吸收利用，就容易引发佝偻病，这种情况下下肢骨骼硬度不够，容易变形；而不合理的步行方式也会给膝关节带来不良影响，最终促使XO型腿的形成。
二、骨骺损伤：像儿童时期的运动损伤或外伤等，可能致使下肢生长不对称。尤其在膝关节骨骺处，如胫骨和胫骨近端骨骺或股骨远端骨骺，会引起双侧膝关节发育不均衡，从而导致XO型腿的出现。比如在运动或遭受外伤时，膝关节骨骺受到损伤，就会干扰下肢的正常生长发育，造成两侧发育不一致，最终表现为XO型腿。
三、骨关节炎：多发于老年人，由于骨关节炎使膝关节内外应力不均匀，易导致一侧软骨过度磨损，长此以往会引起力线改变，出现XO型腿。例如，老年人随着年龄增长患上骨关节炎后，膝关节的受力情况发生改变，一侧软骨不断被磨损，力线就会逐渐发生偏移，进而出现XO型腿。
建议患者平时适度锻炼，切勿强行锻炼以免损伤腿部骨骼而形成XO型腿。
总结：XO型腿的成因包括缺钙、骨骺损伤、骨关节炎，不同原因的具体表现和影响各有不同，患者日常锻炼要适度。