怀孕三个月不能说的原因主要有以下几点：
1.胎儿不稳定：怀孕前三个月是胎儿器官形成的关键时期，此时胎盘尚未完全形成，胎儿还不稳定。如果此时过度劳累、情绪激动或受到外界刺激，可能导致流产。因此，为了确保胎儿的健康，通常建议在前三个月尽量避免公开怀孕的消息。
2.容易出现孕期反应：怀孕三个月时，部分孕妇可能会出现恶心、呕吐、疲劳、乳房胀痛等孕期反应，这些症状可能会影响到孕妇的情绪和身体状况。在这个阶段，孕妇需要更多的休息和照顾，如果公开怀孕消息，可能会增加不必要的压力和负担。
3.个人隐私：每个人对于怀孕和生育的态度不同，有些人可能更愿意在自己准备好的时候再公开这个消息。此外，个人的生活和工作环境也可能需要一定的隐私保护。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，每个人的情况都可能不同。在决定是否公开怀孕消息时，孕妇应该根据自己的身体状况、个人意愿和生活环境来做出决定。同时，如果出现异常情况，如阴道流血、腹痛等，应及时就医并告知医生怀孕情况。此外，在怀孕期间，孕妇应保持良好的生活习惯，注意饮食均衡、适量运动，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。如果对怀孕或孕期健康有任何疑问，建议咨询医生或专业的医疗机构。