今年出汗特别严重，可能与以下因素有关：
1.天气炎热：今年的天气可能比以往更加炎热，导致人体出汗增多。
2.运动量增加：如果今年的运动量比以往增加，身体为了调节体温，会通过出汗来散热。
3.疾病因素：某些疾病也可能导致出汗异常，如甲状腺功能亢进、糖尿病、更年期综合征等。
4.药物副作用：某些药物的副作用可能会导致出汗增多，如抗抑郁药、降压药等。
5.精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等情绪因素可能会导致出汗增多。
针对出汗特别严重的问题，可以采取以下措施：
1.调整生活方式：保持适当的运动量，避免过度劳累；保持室内温度适宜，避免长时间暴露在高温环境下；注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
2.治疗疾病：如果出汗严重是由于某种疾病引起的，应及时就医，进行针对性治疗。
3.调整药物：如果出汗严重是由于药物副作用引起的，应咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
4.缓解精神压力：保持良好的心态，学会放松和减压，可以通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。
5.中医调理：中医认为，出汗异常可能与气虚、阴虚等有关，可以通过中药调理、针灸等方式进行治疗。
需要注意的是，如果出汗严重的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如体重下降、疲劳、心悸等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的健康问题。