中午睡不着觉，原因主要有以下这些：
一、与个人生活习惯相关。如果本身就没有中午睡觉的习惯，那么通常在中午是很难入睡的，因为这和自身形成的生物节律有密切联系。
二、可能受到环境影响。在环境不合适的情况下，比如环境比较嘈杂或者光线过于明亮等，都容易导致难以入睡。
三、和个人体质有关。经过上午的工作后，多数人可能会感觉有一定疲劳，所以中午容易入睡。但有一部分人精力比较充沛，中午没有困倦感，自然就难以再入睡。至于中午是否要睡觉，主要取决于个人体质，如果中午不睡觉下午仍能精力充沛地工作，那不睡也无妨。
总结来说，中午睡不着觉的原因是多方面的，包括个人习惯、环境以及体质等因素。要根据自身实际情况来合理安排是否午睡。