前列腺肥大即前列腺增生，改善方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗。
一、一般治疗
患者日常要注意控制饮水，养成良好排尿习惯。同时要减少酒精、咖啡等摄入，避免食用辛辣刺激性食物，以清淡饮食为主。此外，还可通过缩肛运动、深蹲、长跑等锻炼盆底肌肉，以改善排尿异常情况，如（1）缩肛运动可增强盆底肌肉力量；（2）深蹲能对盆底起到一定锻炼作用；（3）长跑有助于提升身体素质和盆底肌肉功能。
二、药物治疗
患者可在医生指导下用药，如服用非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等，能改善前列腺体积过大状况。若有膀胱出口梗阻症状，可遵医嘱服用盐酸特拉唑嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等。若存在尿频、尿急等症状，可服用酒石酸托特罗定片、盐酸奥昔布宁缓释片等进行改善，如（1）酒石酸托特罗定片可缓解尿频尿急；（2）盐酸奥昔布宁缓释片对相关症状有作用。
三、手术治疗
患者病情严重且药物治疗效果不佳时，可通过经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺汽化术等方式治疗。
总结：前列腺肥大有多种应对方式，一般治疗注重生活习惯调整和盆底锻炼；药物治疗需根据具体症状选择合适药物；严重时可考虑手术治疗。患者应根据自身情况在医生指导下选择合适的治疗方法。