奥利司他胶囊通常确实能够起到减肥作用。它是一种应用较广泛的减肥药物，深受许多爱美人士喜爱。不过不能长期服用，否则可能导致身体反弹，还会对药物产生依赖。如果身体肥胖程度较为严重，应选择科学健康的减肥方式，比如控制饮食量并增加运动量，这需要一个漫长过程，要做好心理准备。必要时还可选择埋线减肥，其能抑制食欲并促进脂肪燃烧。
一、奥利司他胶囊：
1.是应用广泛的减肥药物。
2.受爱美人士欢迎。
二、不能长期服用的原因：
1.会导致身体反弹。
2.会产生药物依赖。
三、科学健康减肥的方法：
1.控制饮食量。
2.增加运动量，且过程漫长要做好心理准备。
四、其他减肥方式：
可选择埋线减肥，能抑制食欲和促进脂肪燃烧。
总之，奥利司他胶囊有减肥效果，但要注意不能长期用，减肥应优先选择科学健康方法，必要时可考虑其他合适的方式。