风湿类风湿目前并没有被证实有效的偏方。风湿类风湿是一种自身免疫性疾病，需要规范的医疗治疗。
药物治疗方面
常用的药物有非甾体抗炎药，如布洛芬等，它可以缓解疼痛和炎症，但长期使用可能会有胃肠道不适等副作用；还有改善病情抗风湿药，像甲氨蝶呤，它能延缓病情进展，但使用时需要定期监测血常规和肝功能等指标。
物理治疗方面
热敷： 可以使用温毛巾热敷关节部位，每次热敷15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次，能促进局部血液循环，缓解关节的僵硬和疼痛。不过要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。理疗仪治疗： 比如红外线理疗仪，通过发射红外线，被人体吸收后产生热效应，改善关节周围的血液循环，减轻炎症反应。一般每次理疗时间在20分钟左右，每周可进行2 - 3次。
生活方式调整方面
关节保暖： 风湿类风湿患者要注意关节的保暖，在寒冷天气里，尽量佩戴护膝、护腕等保暖装备。例如在冬天外出时，手部可以戴上毛线手套，腿部穿上厚的保暖裤。适度运动： 可以进行一些温和的运动，像游泳，游泳是对风湿类风湿患者比较友好的运动方式，因为在水中关节受到的重力较小，既能锻炼关节的活动度，又不会加重关节的负担，每周可以游泳2 - 3次，每次30分钟左右。但要避免剧烈运动，如快跑、长时间爬山等，这些运动可能会损伤关节。