爽身粉短期使用危害不大，但长期使用可能存在多种危害，具体如下。
一、皮肤损伤：
1.爽身粉遇水会吸水凝结成块，这种块粒状可能划伤皮肤。
2.爽身粉还有可能堵塞毛囊汗孔，不利于排汗，所以在天气炎热时不建议使用，且使用时应在洗完澡擦干、晾干后进行。
二、诱发癌症：
爽身粉由玉米粉、滑石粉及其他化合物成分制成，一些制作不规范的爽身粉可能含有致癌的石棉微粒等，若进入皮下，或因在外阴部使用而进入盆腔内，可能引发卵巢癌等。
三、引发哮喘、呼吸道感染：
1.爽身粉颗粒微小，使用时会有粉尘进入呼吸道，部分人可能对这些成分过敏从而引发哮喘。
2.如果是玉米粉制成的爽身粉，玉米粉可能霉变滋生真菌、细菌，吸入肺部后可能引发感染。
综上，爽身粉应适量使用，避免长期使用。