子宫肌瘤微创手术后通常1-2天就可以下床活动，但具体下床时间需要根据个人恢复情况而定。
一般来说，在术后6小时内，患者需要去枕平卧，头侧向一边，以防呕吐物吸入气管。6小时后，患者可以在床上翻身、活动四肢。如果没有特殊情况，第2天可以下床在室内活动，如散步、上厕所等。下床活动可以促进身体的恢复，预防深静脉血栓等并发症的发生。
需要注意的是，下床活动时应注意以下几点：
1.动作要缓慢，避免突然改变体位，以免引起头晕、恶心等不适症状。
2.活动量应逐渐增加，避免过度劳累。
3.如果出现头晕、心慌、呼吸困难等不适症状，应立即卧床休息，并告知医生。
4.下床活动时应穿着舒适的衣服和鞋子，注意保暖。
此外，子宫肌瘤微创手术后还需要注意以下事项：
1.饮食：术后应禁食6小时，待肛门排气后，可以逐渐恢复饮食。饮食应以清淡、易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.休息：术后应注意休息，避免过度劳累。
3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，避免沾水、污染。如果伤口出现红肿、疼痛、渗液等异常情况，应及时就医。
4.按时复查：术后需要按照医生的要求定期复查，了解身体的恢复情况。
总之，子宫肌瘤微创手术后下床活动的时间因人而异，需要根据个人情况来决定。在术后，患者应注意休息、饮食、伤口护理等，如有不适症状，应及时就医。