眼袋的形成可能由多种因素导致。统计显示眼袋有遗传倾向，此外，睡眠不足、休息不好、长期焦虑等也会引发眼袋或加重眼袋程度。改善眼袋可采用激光去除、内切法、外切法等方式。具体如下：
一、激光去除眼袋：主要适用于极轻度眼袋，通过收紧眼周皮肤和眶隔脂肪组织来消除眼袋，但通常需要做好几次。
1.原理：利用激光技术达到收紧和消除的效果。
2.适用情况：针对非常轻的眼袋情况。
二、内切法：主要针对遗传性眼袋，一般20岁左右可在结膜面切除多余脂肪，然后收紧松弛眶隔。
1.针对人群：遗传性眼袋患者。
2.操作方式：在结膜面进行相关操作。
三、外切法：主要针对年龄较大因时间推移而出现眼袋的人群，在眼睑下方约1-2毫米做切口，去除松弛皮肤肌肉及脂肪，同时收紧眶隔组织以防再次出现眼袋。
1.适应人群：年龄大且随时间出现眼袋的人。
2.具体做法：在特定位置做切口并进行一系列处理。
同时，建议进行眼保健操或眼部按摩来促进循环、加快代谢，还可选用优质眼霜滋养眼部肌肤，睡前30分钟避免饮用过多水以防水肿，保持充足睡眠以缓解眼部疲劳、减缓眼睑衰老等。总之，要多方面注意来预防和改善眼袋问题。