肺癌骨转移后，疼痛是常见的症状之一。以下是一些常用的止痛药以及相关的健康建议：
1.非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以缓解轻度至中度的疼痛，但长期使用可能会引起胃肠道不适。在服用这些药物时，应遵循医生的建议，不要超量服用，同时注意饮食清淡，避免饮酒。
2.阿片类药物：如吗啡、羟考酮等。这类药物对于中重度疼痛有较好的缓解作用，但可能会引起便秘、恶心、呕吐等副作用。使用这类药物时，需要严格按照医生的处方进行，并且要注意观察药物的不良反应。如果出现严重的副作用，应及时告知医生。
3.放疗：对于骨转移引起的疼痛，放疗也是一种有效的治疗方法。通过放射线照射肿瘤部位，可以缓解疼痛，减轻症状。
4.化疗：如果肺癌骨转移的情况较为严重，化疗可能是一种选择。化疗可以抑制肿瘤的生长，缓解疼痛。
5.健康建议：
除了药物治疗外，还可以采取一些非药物治疗方法来缓解疼痛，如热敷、冷敷、按摩、针灸等。
保持良好的营养状态对于缓解疼痛也很重要。应摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以维持身体的健康。
适当的运动可以帮助缓解疼痛，提高身体的免疫力。但在运动时应注意避免受伤。
心理支持也很重要。疼痛可能会对患者的心理产生影响，家人和朋友的关心和支持可以帮助患者更好地应对疼痛。
需要注意的是，每个人对止痛药的反应可能不同，因此在使用止痛药时，应遵循医生的建议，按时服药，并密切观察药物的效果和不良反应。如果疼痛无法缓解或出现加重的情况，应及时告知医生，以便调整治疗方案。同时，肺癌骨转移的治疗需要综合考虑患者的整体情况，包括肿瘤的类型、转移的部位和程度、身体状况等，制定个性化的治疗方案。如果对肺癌骨转移的治疗有任何疑问，应咨询专业的医生。