上腹阵痛且拉肚子，也就是腹痛、腹泻。导致腹痛、腹泻的原因常见于不洁饮食、胃炎、肠炎等情况，对此应及时就医处理。不洁饮食可以通过确保饮食安全来避免复发，胃炎可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，肠炎可根据医生指导服用对乙酰氨基酚片等药物进行医治。具体情况如下：
一、不洁饮食：要是近期有食用生食、生水、烧烤、未煮熟的食物等这类不洁饮食的经历，就很可能引发腹痛、腹泻症状。不洁的食物里含有大量未被有效杀灭的细菌、病毒等病原微生物，这些病原微生物在消化道中繁衍、生长，会分泌出大量毒素，进而导致腹痛、腹泻等症状出现。倘若症状比较轻微，通过注重饮食安全就能够防止症状加重以及复发。
二、胃炎：属于胃黏膜的炎症反应，多数和高胃酸、胃蛋白酶对胃黏膜屏障的侵蚀相关。临床上通常表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状。可按照医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
三、肠炎：是一种因细菌感染而引起的肠内黏膜炎症反应。主要表现是腹泻，还可能伴有腹痛、发热等症状。在治疗方面，可在医生建议下服用对乙酰氨基酚片、蒙脱石散、双歧杆菌活菌胶囊等药物来缓解症状。
除了上述病因外，也不能排除是胃溃疡等疾病所导致，应前往医院就诊，以明确诊断并进行有针对性的治疗。
总结概括提示：文章主要阐述了上腹阵痛拉肚子的可能原因及应对措施，包括不洁饮食、胃炎、肠炎等，强调要根据具体情况及时就医和采取相应治疗方法。