双手麻木可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.神经病变：最常见的原因之一是周围神经病变，如糖尿病性周围神经病、腕管综合征、肘管综合征等。这些疾病会影响神经的正常功能，导致手部麻木、刺痛或无力。
2.颈椎病：颈椎间盘突出或颈椎管狭窄等颈椎病也可能压迫神经根，引起手臂和手部麻木。这种麻木通常伴有颈部疼痛、僵硬或上肢无力等症状。
3.胸廓出口综合征：胸廓出口综合征是胸廓出口处的神经和血管受到压迫而引起的一系列症状，其中包括手部麻木。
4.中风：中风（脑血管意外）可能导致脑部供血不足，从而引起单侧手部麻木。其他症状可能包括面部麻木、言语不清、一侧肢体无力等。
5.营养不良：缺乏维生素B12、维生素B6等营养素可能导致周围神经病变，引起手部麻木。其他可能的症状还包括疲劳、食欲不振、体重下降等。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗组胺药等，可能会引起手部麻木。
7.其他原因：其他可能导致双手麻木的原因包括中毒、自身免疫性疾病、神经根炎、胸廓出口综合征等。
如果出现双手麻木的症状，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、神经系统检查和可能的实验室检查，以确定具体的原因。治疗方法将根据病因而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。
在就医之前，可以尝试以下措施来缓解症状：
1.保持良好的姿势：避免长时间低头或仰头，保持颈部和肩部的放松。
2.适度运动：进行颈部和肩部的伸展运动，有助于缓解肌肉紧张。
3.避免压迫手部：避免长时间握拳或使用手部过度，尤其是在使用电脑或手机时。
4.注意保暖：手部保暖可以缓解麻木症状。
需要注意的是，某些情况下，双手麻木可能是严重疾病的信号，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如疼痛、无力、肿胀、视力模糊等，应立即就医。此外，对于长期服用某些药物的患者，应告知医生手部麻木的症状，以便调整治疗方案。