根据文本内容，以下是一些能够马上缓解孕妇烧心反酸水症状的食物：
1.碱性食物：烧心反酸水时，可适量食用一些碱性食物，如苏打饼干、烤面包等，以中和胃酸，缓解不适。
2.坚果：坚果富含蛋白质和健康脂肪，有助于缓解烧心。但需注意坚果的热量较高，应适量食用。
3.生姜：生姜具有温中散寒的作用，可缓解胃部不适。孕妇可在做菜时加入适量生姜，或含一片生姜片。
4.小米粥：小米粥易于消化，可缓解胃部负担，同时具有健脾养胃的功效。
5.香蕉：香蕉富含钾，有助于平衡体内电解质，缓解烧心症状。但要避免空腹食用香蕉。
需要注意的是，这些食物只能暂时缓解烧心反酸水的症状，不能根治。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，孕妇在日常生活中应注意以下几点，以预防烧心反酸水的发生：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、酸性、刺激性食物及饮品，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.改变生活习惯：避免餐后立即卧床或弯腰，睡前2~3小时避免进食，睡觉时可将床头抬高15~20厘米。
3.戒烟限酒：吸烟和饮酒会加重烧心症状。
4.缓解压力：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
5.注意保暖：避免腹部受凉。
总之，孕妇烧心反酸水时，可通过食用碱性食物、坚果、生姜、小米粥、香蕉等缓解症状。同时，应注意饮食调整和生活习惯的改变，如症状持续不缓解或加重，应及时就医。