心脏偶尔早搏是指心脏跳动出现了提前的情况,正常人也可能出现,据统计,健康人群中约有69%的人会有偶发早搏。
早搏的常见原因
生理性因素: 比如过度劳累、精神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡等,都可能引发偶尔早搏。像有些人连续熬夜加班后,就可能出现心脏偶尔早搏的情况。另外,体位改变时也可能出现,比如从卧位突然变为立位。病理性因素: 一些心脏本身的疾病会导致早搏,像冠心病、心肌病、心肌炎等;还有些其他系统的疾病也可能引起,比如甲状腺功能亢进症,患者甲状腺激素分泌过多,会影响心脏的正常节律,从而出现偶尔早搏;电解质紊乱,如低钾血症等,也可能导致心脏电活动异常,引发早搏。
如何发现早搏
自我感觉: 有些人会感觉到心脏突然“咯噔”一下,然后停一下,接着又正常跳动;或者感觉心跳提前、心慌等。但自我感觉可能不太准确,因为有些人可能感觉不明显。医疗检查: 心电图检查是发现早搏很重要的手段。普通心电图可以捕捉到发作时的心律情况,不过有时候偶尔早搏可能一次心电图没抓到,这时候可以做24小时动态心电图监测,它能连续记录24小时的心电图,大大提高了早搏的检出率。
偶尔早搏的处理方法
生活方式调整: 如果是生理性因素导致的偶尔早搏,首先要调整生活方式。要保证充足的睡眠,每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠;减少咖啡、浓茶的摄入,一般建议每天咖啡摄入量不超过2杯,每杯200毫升左右,浓茶也应适量;戒烟限酒,避免大量吸烟和过量饮酒。治疗基础疾病: 如果是病理性因素引起的偶尔早搏,就要积极治疗原发病。比如甲状腺功能亢进症患者,需要在内分泌科医生的指导下规范治疗甲状腺功能亢进,待甲状腺功能恢复正常后,早搏可能会有所改善;冠心病患者则要根据病情,在心内科医生的指导下进行相应的治疗,如使用改善心肌供血的药物等。
