有点白头发的原因有多种。一般来说，遗传因素是比较常见的原因之一，如果家族中有早生白发的情况，那么个体出现白头发的概率会相对较高。比如，有些家庭中父母在二三十岁就开始出现白头发，其子女也可能较早出现白头发。
遗传因素导致
家族遗传倾向： 如果家族里长辈出现白头发的年龄比较早，那么后代受遗传影响，也更容易较早出现白头发。这种遗传因素是从父母遗传给子女的，基因决定了毛发中黑色素细胞产生黑色素的功能等情况，从而影响头发颜色。
年龄增长相关
自然衰老过程： 随着年龄的增长，人体的各项机能都会逐渐衰退，其中毛囊中的黑色素细胞功能也会慢慢减弱。一般人到了35岁以后，毛囊产生黑色素的能力就会开始下降，头发就会逐渐出现白发，这是一种自然的生理现象。通常40岁以后，白发会逐渐增多。
营养缺乏影响
缺乏某些营养素： 当身体缺乏维生素B12、铜、锌等营养素时，也可能导致白头发出现。例如，长期偏食、节食的人，很容易出现营养不均衡，进而影响黑色素的合成。维生素B12参与黑色素的合成过程，缺乏时会阻碍黑色素的正常生成；铜、锌等元素是黑色素合成过程中所需的重要辅酶，缺乏它们会使黑色素合成受阻，导致头发变白。