先兆早产是指妊娠达到28周但不足37周时，出现规律或不规律的宫缩，伴有宫颈管进行性缩短。一般来说，妊娠满28周至37周前出现的这种情况就是先兆早产。
引发先兆早产的常见原因
孕妇自身因素：孕妇患有某些全身性疾病，像严重贫血、心脏病等，会增加身体负担，容易引发宫缩导致先兆早产。另外，孕妇子宫畸形，比如双角子宫等，也会影响子宫正常结构和功能，增加先兆早产风险。胎盘及胎儿因素：胎盘异常，例如胎盘早剥、前置胎盘等，会干扰胎儿的正常供血供氧，从而引发宫缩。胎儿方面，如果出现多胎妊娠情况，子宫过度膨胀，也容易诱发先兆早产。
先兆早产的主要表现
宫缩情况：孕妇会感觉到下腹部出现规律性的紧缩感，一开始可能是不规律的宫缩，之后会逐渐变得规律，而且宫缩间隔时间会越来越短，持续时间逐渐延长。比如一开始可能十几分钟出现一次宫缩，每次持续几十秒，随着时间推移，可能几分钟就会有一次宫缩，每次持续1 - 2分钟左右。宫颈变化：进行妇科检查时会发现宫颈管有进行性缩短的情况，同时宫颈口可能有扩张的迹象。
如何预防先兆早产
孕期保健：孕妇要定期进行产前检查，及时发现孕期的各种异常情况并进行处理。在孕期要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。一般建议孕妇每天保证7 - 8小时的睡眠时间。同时，要合理饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。避免不良刺激：孕妇要避免受到精神上的强烈刺激，保持心情舒畅。还要注意避免腹部受到外力撞击等，尽量减少去人多拥挤、环境复杂的地方。如果有吸烟、酗酒等不良生活习惯，一定要及时戒掉，因为吸烟酗酒会增加先兆早产的发生几率。