拉肚子通常指腹泻。吃了海鲜腹泻，原因可能如下：
一、急性胃肠炎：海鲜属于生冷食物，大量食用可能对胃肠黏膜产生刺激，从而诱发急性胃肠炎。此时患者主要表现为腹泻，部分还会伴有恶心、呕吐等症状。因为海鲜的生冷特性，进入胃肠道后可能会引起胃肠道的炎症反应，导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻等情况。
二、功能性消化不良：海鲜富含碳水化合物与蛋白质，大量进食会加重胃肠负担，且可能刺激胃黏膜，引起胃肠系统动力障碍。这可能导致出现餐后饱胀感、早饱感等不适，部分患者也可能表现为腹泻。当大量海鲜摄入后，超出了胃肠的消化承受能力，就容易引发一系列消化不良症状，其中包括腹泻。
三、消化性溃疡：若空腹吃海鲜，可能刺激胃酸分泌，胃酸作用于消化性溃疡处，可能导致腹痛、腹泻等不适。由于空腹状态下胃酸分泌较多，海鲜的刺激会进一步促使胃酸分泌增加，而当这些胃酸接触到消化性溃疡的部位时，就可能引发相应症状。
如果吃海鲜后出现腹泻症状，建议及时就诊，明确病因，以便在医生指导下进行规范治疗，避免延误病情。