怀孕时屁股两边疼，主要原因可能是胎儿压迫以及激素水平升高等，一般属于正常现象，可通过一些方式缓解。
一、胎儿压迫：在孕晚期，胎儿体积较大，可能会对局部形成压迫，使得血液循环不顺畅，从而引起疼痛，这通常是正常的情况。当胎儿压迫到臀部相关部位时，会影响该区域的血液流通，血液瘀滞在此，进而引发疼痛不适感。
二、激素水平升高：女性怀孕后，体内激素水平会明显高于正常数值。这种激素水平的变化可能会导致局部肌肉变得松弛且难以控制，最终导致屁股两边疼。怀孕后激素水平的改变会对肌肉产生影响，使其功能发生一定变化，出现疼痛现象。
如果出现怀孕屁股两边疼的情况，可以采取以下措施。提醒采取左侧位卧躺，这样能够在一定程度上缓解身体的不适。还可以进行适当的按摩，通过按摩来促进血液循环，有利于改善疼痛状况。
总之，怀孕时屁股两边疼多为正常情况，可通过合适的方法来缓解不适。但如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医检查。