怀孕31周即怀孕7个月多一些。妊娠月计算是每四周为一个妊娠月。怀孕周数从末次月经来潮当天起算，7天为1周，4周为1个月，即1个月28天。所以怀孕31周除以4可得妊娠月为7个月零3周。
一、孕31周属于孕晚期：
1.此时胎儿即将迎来发育高峰，其肺部和消化系统基本发育完成。
2.胎儿体积明显增大，孕妇易感到疲惫，要避免长时间站立和重体力活动。饮食上，辛辣刺激食物如花椒、辣椒等可能诱发宫缩，应注意避免。
3.孕晚期建议采用左侧卧位，可避免子宫对下腔静脉的压迫，增加孕妇心排血量，减少浮肿。
总之，怀孕31周时孕妇要格外注意自身及胎儿状况，做好各方面的护理和保健。